Хром – минерал, участвующий в обмене углеводов и жиров. Хром способствует снижению уровня сахара и инсулина в крови.
Повышенное потребление простых сахаров, высокие физические нагрузки, стресс приводят к повышенной потере хрома. Дефицит хрома приводит к нарушению углеводного обмена, возникновению головных болей, снижению настроения, увеличению веса.
При длительном хранении продуктов, содержащих хром, теряется до 90% этого элемента. С возрастом его усвояемость снижается, и люди испытывают его нехватку.
Хром вместе с инсулином снижает уровень сахара в крови, увеличивая активность ферментов, улучшающих метаболизм глюкозы, и помогая ее усвоению, а также стимулирует накопление гликогена в мышцах. Такой механизм действия хрома способствует нормализации веса, более легкому соблюдению диеты, а также позволяет избежать переедания.
Дополнительный прием хрома рекомендован при тяге к сладкому и мучному, повышенном сахаре в крови, для снижения аппетита, повышенных физических нагрузках у спортсменов, а также людям, которые стремятся вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания.
Турамин Хром содержит пиколинат хрома – органическую форму соли, которая отличается высокой биодоступностью и безопасностью. Турамин Хром рекомендуется применять взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле в день во время еды в течение 1 месяца. Возможны повторные приемы в течение года.
Прием 1 капсулы в день удовлетворяет суточную физиологическую потребность и обеспечивает поступление в организм 200 мкг хрома, что составляет 400% от адекватного уровня потребления в сутки и не превышает верхний допустимый уровень потребления.